Boshqa

Bodom va bekonli yashil loviya

Bodom va bekonli yashil loviya


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Tayyorgarlik 5 daqiqa
  • Hammasi 20 daqiqa
  • Porsiya 4

Bodom va bekonli yashil loviya - bu eski zerikarli yashil fasolni jaz qilishning ajoyib usuli.KO'PROQ+KAMROQ-

ByGirl, hamma narsani yeydi

2014 yil 28 dekabrda yangilandi

Tarkibi

1/4

choy qoshiq sarimsoq kukuni

Qadamlar

Rasmlarni yashirish

  • 1

    Qattiq uchlarini echib oling va yashil loviyadagi iplarni olib tashlang. Yashil loviya yarmini kesib oling.

Ekspert maslahatlari

  • Yashil loviyalarni bayramga yanada bayram qilish uchun 1/4 chashka quritilgan kızılcık qo'shing.

Oziqlanish haqida ma'lumot

Ushbu retsept bo'yicha ovqatlanish haqida ma'lumot yo'q


Shukrona kuniga eng zo'r yashil loviya olib kelmoqchimisiz? Odamlar gapirishni to'xtata olmasligi va, albatta, retsept so'rashi mumkin bo'lganlar. Men sizni qamrab oldim. Bu yashil loviya yangi yoki muzlatilgan yashil loviya bilan tayyorlanishi mumkin. Ular cho'chqa go'shti yog'ida qovurilgan va cho'chqa go'shti, sarimsoq va maydalangan bodom bilan tugagan. Rostini aytsam, yashil loviya hech qachon bunchalik yaxshi ta'mga ega bo'lmagan.

Bu yashil loviya pechka ustida pishiriladi, bu ularni Shukrona kuni uchun ajoyib qiladi. U erda juda ko'p oziq -ovqat bor, siz pechga to'ldirishingiz mumkin va hamma narsani o'z vaqtida pishirishingiz mumkin. Shuning uchun men pechkada pishiradigan retseptlar shart. Bizning oddiy uy quritilgan kızılcık sosu - bu sizga yoqadigan yana bir retsept. Bonus, siz ularni bayramlardan bir kun oldin qilishingiz mumkin.

Shukronalikni bir chetga surib, muzlatilgan yashil loviya yil bo'yi ajoyib taom bo'ladi. Ular juda ko'p asosiy taomlar bilan yaxshi ketadi. Siz har doim pastırma ishlatmasligingiz kerak. Men bularni yashil loviyalarni qovurish uchun sariyog 'yordamida garnitür sifatida tayyorlayman. Agar siz muzlatilgan yashil loviya ishlatsangiz, ularni har doim qo'lda ushlab turish va tez pishirish oson.


Bir pan yashil loviya va#038 Bekon

Bu oddiy bitta pan yashil loviya va Bekon har qanday taom uchun mukammal yon piyola (shu jumladan Shukrona kuni!). Fasol a da pishiriladi mayda piyoz va sarimsoq sousi va keyin tashladi qarag'ay yong'oqlari va qizarib pishgan pastırma. Bu taom Paleo, Butun 30, Donsiz, Glutensiz, Sutsiz va Maxsus uglevod dietasi qonuniy.

Bekon va qarag'ay yong'og'i bilan pishirilgan yashil loviya ko'p yillar davomida minnatdorchilik kuni uchun mening yonma -yon taomim bo'lib kelgan. Men uchta ingredientning lazzat kombinatsiyasini yaxshi ko'rsam -da, men har doim yashil loviyalarni qaynatish ularni tayyorlashning juda zerikarli usuli deb bilardim. Bu usul ancha yuqori va rasman men yana yashil loviya tayyorlashning yagona yo'li. Fasolni tovuq go'shtida pishirish ularga juda ko'p lazzat beradi, va bu qism qalin sarimsoq va piyoz sousiga aylanadi, bu esa loviya ustidan kuch sarflamasdan qoplanadi. Ular juda sodda, lekin juda mazali!

Nega bu bitta panli yashil loviya taomini yaxshi ko'rasiz?

  • Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - a hovuch ingredientlar ehtimol sizning oshxonangizda!
  • Bu juda oddiy ko'rinadi, lekin sous fasolga a beradi haqiqatan ham ajoyib lazzat bu faqat yashil loviya va pastırma qilishdan ko'ra ko'proq narsani qiladi. Siz loviyangizni shu tarzda sinab ko'rganingizdan keyin hech qachon qaynatmaysiz.
  • Bu men yonma -yon ovqatlanishni xohlayman, agar men oson narsa qidirsam, bu plastinkadagi qolgan narsalarni bosib oladigan jasur ta'mga ega emas.
  • Bu ’ Butun 30, Keto va Paleolekin hech kim bilmaydi!

Ushbu retseptni tayyorlash uchun sizga kerak:

  1. Yashil loviya: Tayyorgarlik vaqtini qisqartirish uchun siz fasolni 4 kun oldin yuvib, dumini yuvishingiz mumkin.
  2. Bekon: Bekonni qovurib, so'ng uni idishga oxirigacha qo'shib qo'yish, uning xiralashib ketishiga yordam beradi. Bekonni almashtirish uchun siz tug'ralgan pancettadan ham foydalanishingiz mumkin.
  3. Piyoz: mayda tug'ralgan piyoz sosning asosini tashkil qiladi. Ikkita piyoz ham ishlaydi.
  4. Sarimsoq
  5. Tovuq go'shti: Tovuq yoki sabzavotli bulyon ishlaydi. Quyida sanab o'tilgan miqdor taxminiy, men 2 stakan bilan boshlashni maslahat beraman va agar suyuqlik kamayib ketgach, loviya hali yumshoq bo'lmasa, ko'proq qo'shishni tavsiya qilaman.
  6. Qarag'ay yong'oqlari: qarag'ay yong'oqlari, bu taomga chindan ham yoqimli siqilish qo'shadi. Ular, albatta, mening eng yaxshi tanlovim bo'lardi, lekin agar siz qarag'ay yong'oqlarini topa olmasangiz, maydalangan findiq yoki maydalangan bodom ham ishlashi mumkin.

Yashil loviya va Bekon taomlarini tayyorlash bo'yicha maslahatlar:

  1. Katta skovorodkadan foydalaning: Men buni qilish uchun juda katta skovorodkani/yopishmaydigan qavrilgan idishni ishlatishni maslahat beraman. Katta pan, yashil loviya tarqalishiga imkon beradi, shunda ular bir xilda pishiriladi va sos ham tezroq kamayadi.
  2. Yopiq pishirishga qoldiring: Tovoqni qopqog'i bilan yopmang, yopiq holda qoldiring, bu sousni kamaytiradi va qalinlashadi. Qopqoqni panga qo'yish loviya bug'lanishiga olib keladi va sos suyuq bo'lib qoladi.
  3. Kamaytirishni davom ettiring: Sos juda suyuq bo'lib tuyuladi, lekin idishning pastki qismida suyuqlik qolmaguncha uni yuqori olovda kamaytiring.
  4. Boshqa zaxiralarni qo'shing: Agar suyuqlik butunlay bug'lanib ketgan bo'lsa, lekin loviya hali pishmagan bo'lsa, yana tovuq go'shti qo'shing va pishirishda davom eting.

Siz uni vegetarian/vegetarian qila olasizmi?

Albatta! Tovuq go'shti o'rniga sabzavotli bulyondan foydalaning va cho'chqa go'shtini o'tkazib yuboring. Shu bilan bir qatorda, siz mayda to'g'ralgan qo'ziqorinlarni qovurib, pastırma o'rniga ishlatishingiz mumkin.

Mana, sizga yoqadigan yana bir nechta qishki garnitür retseptlari va#8230

Agar siz ushbu retseptni tayyorlasangiz, quyida sharhlar bo'limida menga xabar bering, men sizning fikringizni eshitishni yoki rasmga olishni va meni belgilashni istardim (@shoxrux) Instagramda, men sizning rasmlaringizni ko'rishni yaxshi ko'raman!


Bekon

Bekon hamma narsani yaxshilaydi! Bu haqiqat. Bekon bu taomga boshqa tuzilish va chuqurroq ta'm qo'shadi. Keling, bu haqda gaplashaylik.

Bekondan boshlang. Tovoqda yarim funt jigarrang, keyin uni olib tashlang. Sovutgandan keyin uni maydalang. Bekon yog'ining ko'p qismini to'kib tashlang. Taxminan bir osh qoshiq qoldiring. Bizning bir qismini qo'shing Yangi qovurilgan sarimsoq yog'i skovorodkada, sarimsoq sariyog 'va pastırma yog'ida bir oz piyozni qovuring.

Yashil loviya qo'shing va yana 5 daqiqa qovuring. Tuz va murch sepishni unutmang! Va ozgina ziravorlar uchun qizil qalampir bo'laklarini qo'shing. Buzilgan cho'chqa go'shtini yana qovurilgan bodom bilan birga idishga soling. Ikkalasi ham ta'mi va ta'mini qo'shadi!


Bekon va bodom bilan past uglevodli yashil fasolni qanday tayyorlash mumkin

Chuqur idishni qizdiring o'rta va bir muddat pastırma qovurib oling qizarib pishgan. Bekonni idishdan olib tashlang va maydalangan sarimsoq qo'shing. Aromatik bo'lgunga qadar bir daqiqa qovuring, so'ngra soya sousini va sukrin oltinini ko'pirtiring.

Bekonni maydalab, yuvilgan va kesilgan yashil loviya va qovurilgan bodom bilan panga qo'shing. Yaxshilab aralashtiring, keyin panani qopqoq bilan yoping. Taxminan pishiring 5 daqiqa, loviya tiniq rangda bo'lguncha.


Bekon va bodom bilan yashil loviya

Odamlar Shukrona kuni uchun klassik yashil loviya qozonini yaxshi ko'radilar yoki yomon ko'radilar. Menga bu yoqadi, lekin bu katta taom uchun boshqa alternativ va u sizning pech vaqtini yutib yubormadi. Yashil loviya, pastırma, bodom, sariyog 'va nima yoqmaydi. Men retseptni Tablespoon -da joylashtirdim, shuning uchun uni tekshirib ko'ring.

Tegishli xabarlar

joylashtirilgan 2010 yil 11 -noyabr tomonidan Kristi Denni

Elektron pochta orqali yangi retseptlar oling Aloqada bo'ling

Muvaffaqiyat! Endi obunani tasdiqlash uchun elektron pochtangizni tekshiring.

Javob qoldiring Javobni bekor qilish

Bu sayt spamni kamaytirish uchun Akismet -dan foydalanadi. Fikr ma'lumotlari qanday ishlashini bilib oling.

22 ta izoh on & ldquoBekon va bodom bilan yashil fasol & rdquo

ajoyib post, juda ma'lumotli. Men nima uchun bu sohaning boshqa mutaxassislari buni tushunmayotganiga hayronman. Siz yozishni davom ettirishingiz kerak. Ishonchim komilki, siz allaqachon katta o'quvchilarga ega bo'lasiz!

Men havolaga kirganimda, faqat loviya yarmini kesib, dam olish uchun klyukva qo'shish kerak. Ingredientlar mavjud, ammo ko'rsatmalar yo'q. Men bu retseptni o'tgan yili minnatdorchilik kuni tayyorlaganman va Rojdestvo uchun yana tayyorlamoqchi edim va hech qanday muammo yo'qligini esladim. Balki bu osh qoshiqdir?

Uf. Ha. Qoshiq hamma narsani qimirlatdi va qimirlatdi. Siz yashil fasolni yumshoq bo'lguncha qovurasiz, so'ngra boshqa ingredientlarni qo'shasiz. Kechirasiz!

yashil loviya, pastırma va bodom uchun retsepti qayerda?

Bu pastda bog'langan. U ilgari ko'milgan edi, lekin osh qoshiq ularning ish uslubini o'zgartirdi.

Men ’ve yillar davomida shunga o'xshash narsa qilish. Men arpabodiyon o'tini qo'shaman, u juda yaxshi ketadi. Men qaymoqli bodomni ishlatishni afzal ko'raman (ular xiralashadi). Siz ularni qovurilgan qo'ziqorin va piyoz bilan bezashingiz mumkin.

Men bu veb -sahifani do'stimdan oldim, u menga ushbu veb -sayt mavzusini aytib berdi
va hozir men bu veb -saytga tashrif buyuraman va bu erda juda foydali xabarlarni o'qiyapman.

Salom va#8230 veb -saytni yaxshi ko'raman va#8230 sizni PInterest -da topdim! Savol: Bekonni nima bilan almashtirsam bo'ladi, do'stim b acon muxlisi emas …

Agar xohlasangiz, albatta, cho'chqa go'shtini tashlab qo'yishingiz mumkin. Men pastırma uchun nima yozishingiz mumkinligiga ishonchim komil emas. Sho'r narsa aniq.

salom va ma'lumotingiz uchun tashakkur? Men, albatta, bu yerdan yangi narsalarni oldim.
Boshqa tomondan, men ushbu veb -saytdan foydalanishda ba'zi texnik muammolarni boshdan kechirdim
Men olishimdan oldin ko'p marta saytni qayta yuklaganman
uni to'g'ri yuklash. Agar sizning xosting yaxshi bo'lsa, men hayron bo'ldim?
Endi men shikoyat qilayotganim yo'q, lekin yuklash sekin
holatlar sizning google -dagi joylashuvingizga tez -tez ta'sir qiladi va sifatingizga putur etkazishi mumkin
Adwords bilan reklama va marketing bo'lsa, ball. Yaxshiyamki, men bu RSS -ni o'z elektron pochtamga qo'shib qo'yaman va siz o'zingizning qiziqarli tarkibingizni ko'rishingiz mumkin. Tez orada uni yana o'zgartirganingizga ishonch hosil qiling.

Qanday ajoyib retsept, ehtimol men hayotimda tatib ko'rgan narsam!

Men odatdagidek yashil loviya qozonidan aqldan ozmayman, aslida men uni umuman yemayman. Bu yil uning o'rnini sinab ko'rish juda yaxshi bo'ladi. Rahmat Kristi!

Men uzoq vaqtdan beri ularni qanday qilishni bilishni xohlardim. Shukrona kunidan oldin men ularni sinovdan o'tkazishni kuta olmayman. Ishonchim komilki, ular bu ishni qilishadi. Ular juda chiroyli. (Yashil loviya chiroyli bo'lishi mumkinmi?)

Men ’m shunday katta yashil loviya fanati. Bular ajoyib ovoz.

Mmmm va#8230 yashil loviya. : o) Shukrona kunini kutish mumkin emas. Siz ’ve bugun bizning Juma Sevimlilar postida ko'rsatildi. Umid qilamanki, siz bunga qarshi emassiz. Sizning blogingiz ulkan emas!

Garchi biz Avstraliyada Shukrona kunini nishonlamasak ham, men har doim ota -onam va erimning ota -onasini an'anaviy Shukrona kuni taomiga taklif qilaman va nima uchun bu uzoq hikoya va mening turmush o'rtog'im Ogayoda bir yil yashagan. kollejda edi va biz hozir juda amerikalikmiz! Qanday bo'lmasin, bu ajoyib retseptga o'xshaydi va men bu yil albatta sinab ko'raman-katta rahmat!

Yashil loviyani boshqacha va mazali tarzda namoyish qilganingiz uchun tashakkur, bu har qanday bayram taomiga ajoyib qo'shimcha bo'ladi.

U erga borib, bu ajoyib ko'rinadi. Men yashil loviyalarni Shukronalik kechki ovqatiga olib kelaman, shuning uchun bu juda zo'r!


Qovurilgan bodom yashil loviya

Bu ko'p qirrali va klassik taom bayram kunlari yoki har qanday vaqtda tovuq, baliq, cho'chqa yoki mol go'shti bilan xizmat qiladi!

6 ta xizmat qiladi

Tayyorlash vaqti 5 min.

Pishirish vaqti 10 min.

Tarkibi

1 osh qoshiq. Worcestershire sousi

Tuz va qora murch, ixtiyoriy

Yo'nalishlar

Katta skovorodkani o'rta-yuqori olovda qizdiring. Bodomni 2-3 daqiqa davomida yoki qizarguncha pishiring, tez -tez aralashtirib, kuyishdan saqlaning. 2 osh qoshiq qo'shing. sariyog ', Worcestershire, limon sharbati va kimyon. Yog 'eriguncha pishiring, doimo aralashtiring. Bodomni chetga surib qo'ying.

Qolgan yog'ni bir xil skovorodkada o'rta olovda eritib oling. Fasol qo'shing va vaqti -vaqti bilan aralashtirib, 2 daqiqa pishiring. Agar xohlasangiz, tuz va qalampir bilan ta'mga keltiring.

Fasol ustiga bodom aralashmasini seping. Xizmat qilishdan 5 daqiqa oldin tashlang.


  • 500 g yashil loviya, kesilgan
  • 30 g sariyog ', tug'ralgan
  • 2 dona cho'chqa go'shti, mayda tug'ralgan
  • 2 osh qoshiq bodom, qovurilgan
  • 1 osh qoshiq quritilgan kızılcık
  • 1 osh qoshiq sher sirka

1 -QADAM

Fasolni katta yirtqichlardan qaynoq suv bilan 5 daqiqa yoki porloq yashil va mayin bo'lguncha pishiring. Yaxshi drenajlang.

2 -QADAM

Ayni paytda, katta qovurilgan idishda yog'ni ko'pik bo'lguncha yuqori olovda eritib yuboring. Bekonni qo'shing va aralashtiring, 2 daqiqa yoki aniq bo'lguncha pishiring. Bodom, kızılcık va sirka qo'shing va 1-2 daqiqa yoki yaxshilab aralashguncha pishiring.

3 -QADAM

Fasolni pastırma aralashmasiga qo'shing va 1-2 daqiqa davomida yoki yaxshilab aralashguncha pishiring. Mavsum. Xizmat ko'rsatiladigan idishga o'tkazing. Darhol xizmat qiling.

Tarkibiy yorliqlarni tekshirib ko'ring, ular sizning aniq dietangizga mos keladi va dietangizni o'zgartirishdan oldin har doim sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashing.


  • Yashil loviya: Siz yangi yoki muzlatilgan yashil loviya ishlatishingiz mumkin. Afsuski, ular o'nlab iflos ro'yxatga kiritilgan, ya'ni ular pestitsidlarga boy. Shu sababli, men yozda organik va faqat mahalliy topilmasa, men ularni qishda sotib olmayman. Yuvish pestitsidlarni olib tashlashga yordam beradi. Shunday qilib, yaxshilab yuvib tashlang.
  • Sarimsoq: Sarimsoq - bu sarimsoq yashil loviya retseptidagi barcha yulduzli ingredient. Va bilasizmi, men sarimsoqni qanchalik yaxshi ko'raman!
  • Sariyog ': Men sariyog'dan foydalanaman, lekin siz zaytun moyidan ham foydalanishingiz mumkin. Va tuz va qalampirni unutmang.

Quyida to'liq retsept kartasi mavjud.

  • Yashil loviya pishiring: Oldindan qizdirilgan katta skovorodkada 3 osh qoshiq suv bilan loviya qo'shing. Qopqoq bilan yoping va 4 daqiqa davomida pishiring. Fasol “al dente ” bo'lishi kerak. Agar siz muzlatilgan loviya ishlatayotgan bo'lsangiz, skovorodkada suvsiz pishiring. 3 daqiqadan so'ng, ularga ko'proq suv yoki pishirish uchun vaqt kerakligini tekshiring.
  • Qovurilgan yashil fasol mavsumi: Fasolni skovorodkaning bir tomoniga surgandan so'ng, sariyog '/zaytun moyi va maydalangan sarimsoq qo'shing va taxminan 30 soniya davomida qovuring. Sarimsoqni qovurish uni yanada xushbo'y va achchiq qiladi.
  • Hammasini birlashtiring. Nihoyat, loviya, sarimsoq, tuz va murchni aralashtiring va yana 30 soniya pishiring. Issiq xizmat qiling.

Bodom jigarrang sariyog 'bilan yashil loviya

Katta qozon suvini qaynatib oling. Suv qaynab ketgach, 1/2 chashka tuz qo'shing va yana qaynatiladi. Katta idishni muzli suv bilan to'ldiring.

Partiyalarda ishlayotganda, qaynab turgan suvga yashil loviya qo'shing, suv doimo qaynab turganligiga ishonch hosil qiling. Agar suv qaynab ketmasa, siz juda ko'p loviya qo'shdingiz. Fasol yumshoq bo'lgunga qadar qovurilmaguncha pishiring, 3-4 daqiqa.

Pishirish jarayonini to'xtatish uchun muzli hammomga o'tkazing. Qolgan yashil loviya bilan takrorlang. Ortiqcha suvni olib tashlash uchun quritilgan loviyalarni süzgeci o'tkazing.

Yog 'katta skovorodkada o'rta olovda eritiladi. Yog 'ko'pikli bo'lganda, sarimsoq qo'shing va xushbo'y bo'lgunga qadar, taxminan 3 daqiqa pishiring. Sarimsoq chinnigulini olib tashlang. Bodomni qo'shing va pishiring, vaqti -vaqti bilan aralashtirib turing, bodom har ikki tomondan bir oz qovurilgan bo'lguncha va sariyog 'oltin jigarrang va yong'oqqa aylanguncha, taxminan 5 daqiqa. Yashil loviya aralashtiring va loviya qizib ketguncha aralashtirib, pishirishda davom eting.

Limon sharbati va ta'mini qo'shing, ta'mga tuz qo'shing va issiq xizmat qiling.


Videoni tomosha qiling: Loviya haqida (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Shoemowetochawcawewahcato

    Menimcha, siz adashyapsiz. Keling, buni muhokama qilaylik.

  2. Torg

    What an admirable phrase

  3. Kyran

    Bu mos kelmaydi

  4. Bartolome

    That does not concern you!

  5. Santiago

    Agree, this wonderful idea is just about

  6. Fesida

    Rahmat va sizning biznesingizni tashkil qilishda omad

  7. Xicohtencatl

    Albatta siz haqsiz. Bu haqda nimadir bor va bu ajoyib g'oya. Men sizni qo'llab-quvvatlashga tayyorman.



Xabar yozing